sábado, 30 de novembro de 2013

Imunoterapia, um novo paradigma no tratamento do cancro

A Imunoterapia ou Bioterapia, pode ser definida, como o tipo de tratamento, que utiliza agentes biológicos que estimulam o sistema imunitário e o ajudam a corrigir os mecanismos de defesa alterados, em caso de doença.


Este conceito aplica-se a qualquer tipo de agressão e já é conhecida há muitos anos. A Imunoterapia tem sido utilizada por exemplo, no tratamento de doenças alérgicas, como a rinite alérgica e a asma brônquica.

Veja todo o artigo escrito por Maria José Passos, Médica Oncologista do Instituto Português de Oncologia de Lisboa







quinta-feira, 28 de novembro de 2013

Como cuidar da pele irradiada

Durante o tratamento de radioterapia, a pele é danificada, ferida ou mesmo queimada pelos raios. É importante usar um creme que ajude á regeneração da pele e que atenue as dores das queimaduras. Existem vários cremes no mercado, como o Biafine e a linha Sativa da CosmeClinik.



Enfermeira revela os 5 arrependimentos mais comuns


Os cinco arrepedimentos mais comuns dos doentes em cuidados paliativos:
1. Eu gostaria de ter tido a coragem de viver uma vida de verdade, e não a vida que os outros esperavam de mim.

2. Eu gostaria de não ter trabalhado tão duro.

3. Eu gostaria de ter tido a coragem de expressar meus sentimentos.

4. Eu gostaria de ter mantido contato com meus amigos.

5. Eu gostaria que eu tivesse me deixado ser feliz.

Veja o detalhe deste artigo aqui 


quarta-feira, 27 de novembro de 2013

Como falar com alguém que tem cancro?

Muitas pessoas acham que é difícil falar com uma pessoa que tem cancro. Por isso algumas pessoas afastam-se como medo de dizerem alguma coisa errada, de não saberem o que dizer. Mas o importante não é o que dizemos - é estar disponível para escutar, para apoiar e ajudar.
As dificuldades e os obstáculos fazem parte da vida. Para a maioria das pessoas, ajuda saber que a sua família e amigos estão lá para apoiá-los quando a vida é difícil.


Que presente dar a um amigo ou familiar com cancro?

Dar um presente é uma forma de mostrar que se gosta dessa pessoa. 

Sugerimos que dê presentes divertidos e interessantes, tais como:
- Revistas, livros, romances, livros de contos ou poesias,
- CDs 
Itens de beleza, maquilhagem ou acessórios (brincos, pulseiras, lenços, gravatas, chapéus)
- Palavras-cruzadas ou Sudoku puzzles
- Blocos de nota ou um diário
- Uma mensagem de vídeo da família e amigos
- Pijama ou roupão
- Flores ou plantas




Como apoiar uma amiga ou familiar com cancro

Quando uma amiga ou amigo é diagnosticado com cancro qual é a melhor maneira para oferecer o nosso apoio?

Algumas sugestões e ideais:
a) Conhecer a doença
Um bom primeiro passo é aprender mais sobre o cancro que foi diagnosticado. A sua amiga pode não querer falar sobre os detalhes por muitas razões, incluindo que é fisicamente e emocionalmente cansativo repetir as mesmas informações várias vezes. 
b) Ir visitá-lo
 Antes de fazer uma visita, perguntar sempre se pode ir visitá-lo. Comece a visita dizendo "Que bom ver-te" e não comente as mudanças físicas. Ser bem disposto e falar normalmente. A pessoa continua a mesma, só está doente.
c) Telefonar-lhe regularmente
d) Oferecer-se para ajudar em tarefas específicas
Oferecer-se para cuidar de crianças, cuidar de um animal de estimação, preparar uma refeição, ir ás compras, acompanhar aos tratamentos, etc,
e) Falar sobre temas que lhe interessem 
Muitas vezes as pessoas que estão em tratamento não querem falar sobre a doença.
f) Pergunte
Se  não tiver certeza de como ajudar, pergunte.

Quando  estiver a conversar com a sua amiga evite dizer:
Eu sei como te sentes.
Tu  precisas de falar.
Eu sei o que deves fazer.
Não sei como aguentas.
Tenho certeza que vais ficar bem.
Não te preocupes.
Quanto tempo de vida tens?
Se precisares de ajuda diz. (Em vez disto oferecer-se para ajudas específicas).


Quando  estiver a conversar com a sua amiga pode dizer:
Lamento que esta doença te tenha aparecido
Se te apetecer falar eu aqui para ouvir.
O que estás a pensar fazer e como é que eu te posso ajudar?
Eu gosto de ti.
Eu preocupo-me contigo.
Não sei o que dizer. (É melhor ser honesto do que simplesmente deixar de ligar ou de visitar por medo).



terça-feira, 26 de novembro de 2013

BB cream - Muitos benefícios num só produto!

Os BB creams apareceram na Europa em 2011 após o seu enorme sucesso no mercado asiático, e rapidamente teve um grande impacto no mundo da beleza. 
Mas o que é um BB cream?
Algumas empresas consideram-no como Blemish Balms, outros como Bálsamos de Beleza, mas o consenso geral é que eles proporcionam hidratação, proteção SPF, juntamente com propriedades calmantes e de cura - evitando a necessidade de inúmeros produtos separados.
A semelhança com hidratantes coloridos tem sido notado, mas os BB creams são projetados para dar um passo adiante - com adições, como o ácido hialurônico e antioxidantes para regenerar a pele. Originalmente criado por dermatologistas para pacientes que passaram por cirurgia de pele a laser, a idéia é que eles oferecem benefícios reais para a pele -, bem como proporcionar cobertura suficiente para ser usado como uma base.

Mas com tanta oferta no mercado, deixamos aqui uma selecção efectuada pela Vogue:








 




 

Kocca Casacos... Está frio!!!!

Com este frio, deixo-vos aqui uma sugestão de casacos de uma marca italiana "Kocca".

Este é mais descontraído...


www.kocca.it
119€
 
Este é um pouco mais formal mas é super elegante! Gosto bastante dos dois!

www.kocca.it
191,90€

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Bjs

segunda-feira, 25 de novembro de 2013

Oncofertilidade

As doenças oncológicas, em idade fértil, estão a aumentar, e os tratamentos para o cancro podem pôr em causa a fertilidade do doente.

Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra disponibiliza o Serviço de Preservação da Fertilidade, que é o primeiro banco público do país.

Saiba mais aqui.

domingo, 24 de novembro de 2013

5 formas de usar lenço na cabeça

Veja o Video aqui

Pintar as sobrancelhas e colocar cílios postiços

A Flávia  Torres, da Quimioterapia e Beleza, partilha como pode pintar as sobrançelhas e colocar cílios postiços. Veja o vídeo aqui.

Linha Cancro

Para usar sempre que precisar!


Cancro - Factores de risco

Muitas vezes, os médicos não conseguem explicar porque é que uma pessoa desenvolve cancro e outra não. No entanto, a investigação demonstra que determinados factores de risco aumentam a probabilidade de uma pessoa vir a desenvolver cancro. Globalmente, os factores de risco mais comuns, para o cancro, são apresentados em seguida:
  • Envelhecimento.
  • Tabaco.
  • Luz solar.
  • Radiação ionizante.
  • Determinados químicos e outras substâncias.
  • Alguns vírus e bactérias.
  • Determinadas hormonas.
  • Álcool.
  • Dieta pobre, falta de actividade física ou excesso de peso.
Muitos destes factores de risco podem ser evitados. Outros, como por exemplo a história familiar, não podem; como tal, é importante referir sempre ao médico quaisquer dados clínicos familiares relevantes que existam na família.
Saiba mais aqui.

Detecção do cancro


Procure imediatamente o seu médico se verificar em si algum dos seguintes sintomas:
  1. Mudança de hábitos urinários ou intestinais
  2. Uma ferida que não sara
  3. Hemorragia ou descarga sanguínea não usual
  4. Endurecimento ou caroço num seio ou em qualquer outra zona
  5. Má digestão ou dificuldade em engolir
  6. Alteração óbvia numa verruga ou sinal
  7. Tosse ou rouquidão crónicas
Peça sempre para realizar os exames necessários para ter a certeza que está tudo bem!

O cancro no feminino

A taxa de mortalidade para o cancro da mama mantém-se praticamente ao mesmo nível que em I 930. Embora o cancro do pulmão seja actualmente responsável por um maior número de mortes entre as mulheres do que o cancro da mama (sendo fatal em 87% dos casos), este último é mais comum. 

No Japão, o cancro da mama é menos frequente do que nos EUA. A sua detecção precoce, por meio de mamografias. deverá melhorar a taxa de sobrevivência.


O cancro da mama é duas vezes mais comum do que o segundo cancro mais comum, o cancro do cólon. Sendo também três vezes mais comum do que o cancro do pulmão. Quase mesmo sendo a sua percentagem a soma dos restantes quatro cancros mais comuns.

Sugestões para usar um lenço!!!!
















Quimioterapia e Beleza


Quimioterapia e Beleza é um projeto que acredita que a autoestima elevada é o segredo para um tratamento de quimioterapia bem sucedido; sem sofrimento, sem pena de si mesmo, sem perder a feminilidade, o bom humor e a vaidade.
Flávia Flores tinha 35 anos quando foi diagnosticada com câncer de mama, em outubro de 2012. A ex-modelo - que havia acabado de colocar um implante de silicone - entrou em desespero ao se imaginar careca e sem um seio. Só que Flávia não deixou esse medo a dominar. Ela transformou a dor em força para lutar contra a doença e contra os paradigmas de beleza que ela traz.
Veja o vídeo
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sábado, 23 de novembro de 2013

ABC

A ABC foi criada com o objectivo de desenvolver investigação científica e difundir informação clínica e cientificamente suportada aos associados, aos profissionais de saúde e à comunidade, de forma a difundir boas práticas na área do cancro da mama. 


Conta com a participação da comunidade científica (investigadores, profissionais de saúde) com intervenção na área do cancro da mama, através da partilha de boas práticas. 



Conta com a partilha de experiências das mulheres com cancro da mama, seus familiares e amigos. 







Bróculos

Helena 4Os brócolos e os outros legumes da família das crucíferas são ricos em glucosinolatos, substâncias que se pensam ser os responsáveis pelos efeitos anti cancerígenos destes alimentos. Os brócolos, além de antioxidantes, são alimentos que diminuem o risco de quase todos os cancros inclusive do pulmão.

Uma investigação publicada na Pharmaceutical Biology verificou o efeito dos constituintes dos brócolos, em ratinhos nos quais foi induzido cancro do pulmão. Verificou-se o efeito antioxidante e anticancerígeno. Os brócolos permitiram a activação da morte celular de células infetadas e foram por isso, muito eficazes na luta contra o cancro do pulmão.



Por prevenção ou mesmo se já está a passar por uma situação de carcinoma, coma brócolos: cozidos a vapor, em estufados, em sopas, purés, caldeiradas ou até em sumos/batidos.

A Resiliência

A definição de resiliência é a capacidade de enfrentar e superar adversidades e obstáculos  e sair reforçado.
resiliência treina-se. Transmitir a positividade não é um improviso, é um modo de vida.
Na minha opinião, é uma virtude muito importante. A pessoa que é capaz de encontrar forças dentro para enfrentar uma adversidade, é muito mais feliz, sofre menos.
Portanto, como educadoras dos nossos filhos primeiro temos que dar o exemplo e depois ensiná-los a ver os obstáculos que estão na sua vida e ir procurando a parte positiva de todos.

Se tem quem que enfrentar alguma adversidade, como ter cancro,  gostaria de partilhar consigo uma série de pistas que podem ajudar:
- Assumir e partilhar a doença,
- Aceitar a situação sem cair na auto-piedade,
- Sem vergonha,
- Desabafar,
- Transmitir no que é que os outros a podem  ajudar, sem sobrecarregar os outros,
- Continuar a apreciar as coisas que gosta,
- Ajudar os outros como um meio de auto-ajuda: associações, Blogues, 
- Encontrar uma razão para viver - com motivação, nenhum obstáculo é muito alto: "Quem tem um porquê para viver pode suportar qualquer como".





Pestanas e Sobancelhas

As pestanas são um dos serviços de estética com muita procura, por questões de beleza ou de  doença. Antes avançar certifique-se que está nas mãos de um especialista e que todos os produtos aplicados são de alta qualidade, nomeadamente a cola. Actualmente tem á sua disposição a extensão, tintura e permanente de pestanas.
A extensão de pestanas é uma técnica que consiste na aplicação de pestanas de pelo natural, ou fibra de seda, sobre as pestanas naturais superiores, colocadas, uma a uma, sobre estas. 


Se as sobrancelhas estiverem mal preenchidas pode preenchê-las com uma caneta especial para obter um efeito muito natural. Actualmente têm á sua disposição a tintura e permanente de sobrancelhas tal como a Henna. A Sobrancelha de Henna é uma técnica que permite cobrir pelos brancos, preencher falhas e destacar o olhar.

Onde encontrar estes serviços:
Pode tambem optar por produtos que fazem crescer as pestanas, sem dor ou sacrifício, e que devem ser aplicados diariamente para os respetivos efeitos se façam notar. As nossas sugestões:
1. Máscara So Intense da Sisley Paris. Trata-se de uma máscara de volume e tratamento fortificante, que age sobre o comprimento e a espessura das pestanas, em apenas 4 semanas. Imediatamente, as pestanas ficam estruturadas e volumosas. Dia após dia, as pestanas ficam mais longas, mais espessas e mais bonitas.
2. Sérum Renovador de Pestanas e Sobrancelhas, da Mary Kay. Ajuda a prevenir que as pestanas se partam, ao mesmo tempo que fortalece os cílios, fazendo com que as pestanas e as sobrancelhas fiquem mais fortes e saudáveis.
3. Soro Testado a Nível Clínico para Embelezar Pestanas e Sobrancelhas Prevage, da Elizabeth Arden. As pestanas ficam visivelmente mais longas, preenchidas e bonitas, com apenas 2 semanas de aplicação diária. As sobrancelhas ficam menos finas e escassas.
4.  RevitaLash Advanced Condicionador de Pestanas da Athena Cosmetics. Aplica-se apenas uma vez por dia, antes de dormir, e as pestanas começam a crescer, de forma bastante acentuada.
5. Le Crayon Sourcils da Lâncome, para colorir e pentear as sobrancelhas.
6.  Brow Kit da Gosh, para maquilhar e fixar as sobrancelhas.
7. Kit Sobrancelhas, Benefit, para maquilhar as sobrancelhas.

 Pela tendência, moda ou solução cosmética para determinados problemas de saúde, estes tratamentos ajudam as mulheres a aumentar a sua beleza natural. 


AJUDAR HOJE PARA QUE O AMANHÃ SEJA POSSÍVEL!

Este é lema da Associação Amigas do Peito. Esta é uma entidade de solidariedade social, de carácter humanitário, sem fins lucrativos e tem como missão, proporcionar um espaço de partilha de experiências, suporte informativo e acompanhamento personalizado às mulheres com Cancro da Mama, utentes dos serviços da especialidade do Hospital de Santa Maria de Lisboa, agora Centro Hospitalar de Lisboa Norte.






O seu objecto é a defesa e apoio às sócias doentes com cancro da mama em todas as fases da doença, nomeadamente, pré e pós cirurgia, internamento e ambulatório num esforço para uma melhor qualidade de vida, e também conceder apoio aos seus familiares, sempre que dele precisarem.

Maria João Cardoso

A cirurgiã Maria João Cardoso só opera mulheres com cancro da mama. Liderou o projeto de criação do primeiro centro de apoio a doentes com cancro da mama, o “Mama Help”.







Lutamos contra o cancro da mama


A Laço é uma associação sem fins lucrativos com o objetivo de ter um impacto significativo na prevenção, diagnóstico e tratamento do cancro da mama no nosso país.  Foi fundada em 2000 por 5 mulheres. 

Tem como objetivos
•  Informar e divulgar a doença aos diversos stakeholders, de forma a mudar a atitude e o comportamento perante a doença,
•  Angariar fundos para apoiar projectos com grande impacto na luta contra o cancro da mama em Portugal,
•  Acompanhar de perto os projectos apoiados de forma a poder avaliar os resultados.











Escolhas informadas no Tratamento e Prevenção do Cancro

O projeto Safira

Projeto Safira surge como consequência de uma história pessoal, de luta contra o cancro e contra as inúmeras adversidades encontradas para exercer o direito de participar na escolha do tratamento a seguir.

Saiba mais

Sugestões de Looks

















Luís Costa

Conheça o médico e investigador.

Luís Costa é director do Serviço de Oncologia do Hospital de Santa Maria, director da Unidade de Investigação Clínica Aplicada do IMM (UIAOC) e também Professor na Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa. É também consultor científico do Programa Harvard Medical School-Portugal/Sociedade Portuguesa de Oncologia.



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